Karena panasnya musim panas yang terus-menerus, kami mencoba menghabiskan waktu sebanyak mungkin di badan air. Agar liburan yang menyenangkan tidak berubah menjadi tragedi, perlu mengikuti aturan keselamatan umum di atas air.
instruksi
Langkah 1
Pertama, Anda hanya bisa berenang di pantai yang dilengkapi peralatan di tempat-tempat yang Anda kenal. Spesialis wajib memantau wilayah yang berdekatan dengan pantai, serta kondisi dasarnya. Berenang di pantai memastikan Anda tidak akan menabrak batu tajam atau kayu apung yang tergeletak di bawah air.
Langkah 2
Kedua, jangan menyelam di tempat yang tidak Anda kenal. Sebelum melompat dari tepian ke dalam air, pastikan area yang Anda pilih benar-benar aman. Untuk melakukan ini, pertama-tama masukkan air secara bertahap dan periksa kedalaman kolam dan sifat dasarnya. Jika Anda menyelam tanpa memeriksanya, Anda bisa mengalami cedera serius, seperti patah lengan, tulang selangka, atau tulang belakang.
Langkah 3
Ketiga, jangan pernah menyelam dari bendungan. Aliran air di area reservoir seperti itu menciptakan corong bawah air, dari mana hampir tidak mungkin untuk keluar. Jika Anda masuk ke dalamnya, ambil napas dan berenang ke bawah, bukan ke atas. Di bagian bawah, diameter corong paling sempit, dan akan lebih mudah untuk keluar darinya - cukup pindah ke samping.
Langkah 4
Keempat, jangan terlalu lama berada di dalam air. Suhu air yang rendah dapat menyebabkan hipotermia tubuh dan penyempitan anggota badan. Jika saat ini Anda jauh dari pantai, Anda mungkin tidak bisa mencapainya.
Langkah 5
Kelima, jangan masuk ke air dingin secara tiba-tiba, terutama setelah lama berada di bawah sinar matahari, jika tidak, lonjakan tekanan dan bahkan serangan jantung dapat terjadi.
Langkah 6
Keenam, jangan berenang ke fairway dan jangan mendekati kapal yang bergerak. Anda bisa terkena baling-baling atau gelombang.
Langkah 7
Ketujuh, jangan bergerak di sekitar badan air dengan perangkat apung buatan sendiri: tidak ada yang bisa menjamin keselamatan mereka.
Langkah 8
Kedelapan, jangan berenang sambil mabuk dan jangan bermain-main di air yang melibatkan perebutan atau penenggelaman pasangan.
